Wie läuft eine BodyTalk Sitzung ab?
Jede BodyTalk-Sitzung ist so individuell wie du selbst –
ein energetischer Maßanzug, der genau das aktiviert, was dein Körper und dein System gerade brauchen. Du bleibst dabei vollständig bekleidet und kannst dich ganz entspannt auf einen Stuhl oder eine Liege setzen bzw. legen.
Die Sitzung dauert in der Regel zwischen 15 und 45 Minuten – dabei gilt: Nicht die Dauer zählt, sondern das Maß an Veränderung, das dein Körper in diesem Moment integrieren kann. Dein System entscheidet, wann genug ist.
1. Ankommen & kurzes Gespräch
Zu Beginn sprechen wir über deinen aktuellen Gesundheitszustand, körperliche oder emotionale Themen, die dich beschäftigen, und über dein Anliegen für die Sitzung.
Dieser Austausch hilft, dich auf die Sitzung einzustimmen und deinem Körper „das Wort zu geben“.
2. Biofeedback –
Kommunikation mit dem Körper
Im Anschluss tritt dein Körper in den Dialog. Über einen leichten Muskeltest am Arm (neuromuskuläres Biofeedback) finde ich heraus, welche Bereiche in deinem Körper-Geist-System momentan Unterstützung benötigen. Diese Methode ähnelt der angewandten Kinesiologie und erlaubt es deinem Körper, direkt zu zeigen, welche Blockaden bestehen und welche Reihenfolge der Heilimpulse sinnvoll ist.
3. Aufbau der Selbstregulations-Formel
Anhand des BodyTalk-Protokolls identifizieren wir gemeinsam energetische Verbindungen („Links“) oder Kreisläufe, die in deinem System gestört oder unterbrochen sind. Diese werden in einer individuellen Formel verbunden – [sozusagen] dein ganz persönlicher Heilimpuls, zusammengestellt aus den Informationen deines Körpers.
4. Klopfen – Integration & Heilimpuls aktivieren
Das Herzstück der Sitzung ist das sanfte Klopfen – eine uralte Praxis aus der energetischen Heilarbeit. Ich klopfe leicht auf drei zentrale Bereiche deines Körpers, um die Heilimpulse zu aktivieren und in deinem System zu verankern [nämlich auf]:
- Kopf (Gehirn): aktiviert die bewusste Verarbeitung und Selbstheilung
- Brustbein (Herz): speichert die Veränderung im Herzfeld & verteilt die Information im Körper
- Nabel (Darmgehirn): unterstützt die tiefe Integration und „Verdauung“ auf körperlich-emotionaler Ebene
Was dir hilft, bevor wir starten:
Du kannst dabei unterstützend atmen oder bestimmte Punkte selbst berühren – je nach dem, was dein Körper in dem Moment braucht. BodyTalk baut sich von Sitzung zu Sitzung auf. Dein Körper erinnert sich an jede Korrektur und nutzt diese Erinnerungen als Fundament für weitere Veränderung. So entstehen mit jeder Sitzung mehr Klarheit, Balance und Regeneration – ganz in deinem Tempo!
- Die Sitzung ist schmerzfrei, diskret und respektvoll.
- Du musst nichts wissen oder tun – dein Körper weiß den Weg.
- Die Impulse wirken meist über Tage oder Wochen nach – manchmal spürbar, manchmal subtil.
Wie oft brauche ich eine Sitzung?
Dein Körper zeigt meist selbst, wann er bereit für den nächsten Schritt ist. Ob einmalig, in bestimmten Lebensphasen, als begleitende Maßnahme zu medizinischen Interventionen ODER etwas häufiger um Gesunheitsfürsorge zu betreiben – wir besprechen gemeinsam, was für dich und dein Wohl sinnvoll ist.
Du kannst meine Arbeit nicht nur vor Ort, sondern auch online in Anspruch nehmen.
Wenn du nicht persönlich vorbeikommen kannst, biete ich dir auch Fernsitzungen an –
ganz bequem von zuhause aus.
